睡眠时间充足,睡眠质量很好,我觉得我比别人都休息的…

  睡眠时间充足,睡眠质量很好,我觉得我比别人都休息的好可我就是困也没多大精神。另外我脸上前胸后背一直持续不间断长痘痘五年了...我不便秘,大便不成形,清淡饮食吃药痘痘还是反复发作。
曲君昊_Ih9y    2014-10-03 09:46    

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您好,要注意劳抽按时作息,养成稳定的生活习惯,保证充足佳宝狗的 作息时间 ,一般八小时左右就可以。养成早睡早起的昌夕好习惯。祝您健康。

寸以彤_erkD   2014-10-03 09:53
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其他回答

可能是神经调节不好,可以服用谷维素+刺五加来调理,睡前和一杯奶,保持心情愉悦很重要祝您健康!

佼振博_xEQq    2014-10-03 10:00

痘痘一般跟情绪变化,工作压力,饮食,内分泌等有关系的建议您用药皂洗脸,减缓压力,注意饮食,多吃蔬菜水果。

经紫薇_J9KM    2014-10-03 09:49