最近总是做噩梦，在梦里大喊大叫的，而且是一个梦接着一个梦的做，睡醒了也很累，有没有什么办法能够改善？还有经常半夜醒来要过好久才能睡得着，这是为什么呢？
诗振国_f0GE 2015-06-19 21:29
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孕妈妈您好！首先呢，多梦也是很自然的现象，不要太过于担心。
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亲孕期容易做梦是很正常哈，不过孕期的睡眠质量也是非常重要的呢，不要想的太多了。
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