病情分析： 这种情况多数是由于睡眠质量差、缺钙导致的，建议最好是白天不要过度劳累，适当补钙 意见建议： 孩子如果缺钙的话，平时多吃点豆制品和奶制品，海鲜类鱼虾都是补钙的。同时平时多晒晒太阳，多户外运动