十二岁男孩用仰卧起坐可以练腹肌，可以的话，组合如何做 匿名用户 2015-10-20 06:53 推荐回答 看个人身体露卜乔素葛务质，一般50个一组，做3组。组合之间时间间隔不要超过10分然眨钟 匿名用户 2015-10-20 07:16 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 相关问题 我是一个十二岁的小孩每天只能做三十多个仰卧起坐…这能练出来腹肌吗 刨腹产不会伤到孕妇的腹肌吗，刨妇产后多久能做仰卧起坐 小孩子几岁能做仰卧起坐和俯卧撑？