便秘好难受啊！吃香蕉和红薯都没用！咋办啊？现在每天憋得难受，吃不下，总觉得胀！
眭鸿波_yi47 2012-06-01 22:36
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我怀孕前就一直有 便秘 ，孕期是挺注意的，平时多喝点水，柿之多吃青菜叶子菜。 粗纤维 。早上起来喝杯温开水。每天早上六七点钟便意最强，可以这个时菜躬候 定时排便，同时保持务乡顿每天吃点香蕉等润肠的水果。试试。
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其他回答
吃点蜂蜜或芝麻吧，胃胀估计是 不消化
多喝水、喝酸奶、 猕猴桃
你好亲，你不妨多吃点火龙果吧，真心推荐哦，这个治疗便秘效果非常好的哈， 润肠通便 的，孕妇也可以多吃的哦。富含维生素的哈。祝健康快乐、
试一下红薯叶和 蜂蜜水 啊
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