按道理说，“怀孕之前3个月”和“怀孕的前3个月”都要坚持吃叶酸片的，可是我也没有吃，呵呵~我是知道怀孕后开始吃的~ 叶酸主要防止胎儿神经器官缺陷。补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。所以要坚持吃叶酸片~平时也要适量吃一些富含叶酸的食物~... 如果总是忘记吃，可以把药瓶放在显眼的地方，例如牙缸旁，电脑旁，或者在手机上设置一个闹铃，每天提醒自己~让老公也记得提醒自己，连个人记一件事更容易些嘛，呵呵~ 祝亲好孕！~