仅就灵芝子实体或切片而言，服用方法比较多。最简单的方法是泡水喝，就像泡茶一样。根据个人口感习惯，取适量灵芝，用开水冲泡喝水。对于能够喝酒的朋友来说，也可以泡酒喝。不建议用灵芝与食物同时烹调，因为灵芝很苦，会影响食物的口感。原来有朋友来信说，用灵芝炖鸡，结果都没办法吃了。相对有效物质而言，用水煎煮灵芝...后服用煎液是最佳的服用方法。当然，如果朋友们自己能够将灵芝研成粉末，用水煎煮后煎液和粉末一起服下最好。朋友们可以根据自己的实际情况，选择不同的服用方法。 1、取灵芝切片5-10克左右，加适量水煎煮，用文火保持沸腾20分钟后，倒出头煎液，在加水煎熬取二煎液。将所得的煎液分早、晚两次服完。（此方法最佳） 2、取灵芝切片适量，用沸水冲泡服用，直到苦味消失为止．

你好，根据您的情况，可以服用的，小儿的免疫力低经常感冒也可以服用玉屏风散，多吃点菌类的食物，增强免疫力，祝你好运

孩子经常感冒一方面要增强抵抗力，同时还要注意加强看护，检查身体是否有 先天性心脏病 等内在因素。增强抵抗力可以用灵芝孢子，另外玉屏风散或者 免疫球蛋白 等效果也不错，前提是先查心脏是否有问题。

你好，3周岁的孩子能用灵芝煮水增加 免疫力 的，祝健康！医生询问：