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产后吃水果蔬菜是可以的，但舞瓣是要关注妊娠糖尿病慕堡悟这个问题，除了有妊娠糖尿病的患者，其实蔬果是可以随意吃的，注意洗干净，不要吃冰箱刚拿出来的。但是有妊娠糖尿病的话就水果的选择可能要注意一点，应选择含糖比较低的，比如猕猴桃、柚子、苹果、石榴这些含糖量会比较低的，一天吃的量就不要超过一近立斤。那蔬菜的话就洗干净煮熟就行。
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你好：刚生完孩子是可以适当吃一点水果和蔬菜的。水果如香蕉，桂圆等，一般蔬菜如菠菜，西红柿，茄子等都可以吃。只是量不要太大，以免加重消化道负担，导致消化不良。
产后吃水果蔬菜是可以的，但是要关注妊娠糖尿病这个问题，除了有妊娠糖尿病的患者，其实蔬果是可以随意吃的，注意洗干净，不要吃冰箱刚拿出来的。但是有妊娠糖尿病的话就水果的选择可能要注意一点，应选择含糖比较低的，比如猕猴桃、柚子、苹果、石榴这些含糖量会比较低的，一天吃的量就不要超过一斤。那蔬菜的话就洗干净煮...
产后可以吃谷薯类的，蛋类和肉类，而且蔬菜、水果一定要吃，但不建议吃芥菜等寒凉的食物，叶菜类的要分量的混和在平时的饮食当中。水果可以吃一些葡萄、苹果、橙子等温性水果