雌激素偏低， 雄激素 偏高这属于 性激素 平衡失调，可以通过饮食调整的建议食用豆制品，如 豆腐 ，豆浆，因为豆制品内含有大豆异黄酮，大豆异黄酮被称之为植物雌激素，可以调节你雌激素低雄激素高的现象，建议每天喝一杯豆浆