请问，叶酸正常人（非孕妇）平时可以食用吗？有什么好处？
匿名用户 2008-02-27 16:53
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正常人也可以吃的， 因为中国人摄入的叶酸数量普遍不足 具体到哪些好处我就不知道啦，反正假如你不足的把它补充足够那肯定是只有好处没坏处的
适量摄入叶酸对所有从都是有用的。
正常人也可以吃的， 因为中国人摄入的叶酸数量普遍不足 具体到哪些好处我就不知道啦，反正假如你不足的把它补充足够那肯定是只有好处没坏处的
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