你好！ 流产 毕竟对身体伤害比较大，恢复是需要时间的，期间症状正常的，你观察看看，期间不要多想，以免增加负担，为了早日恢复健康，期间避免同房为好，抵抗力弱以免 感染 建议不要多想，多吃点骨头汤，注意生活的规律性，尽量放轻松点，不要有负担，要保持情绪的稳定，平时要注意卫生，避免感染细菌，避免吃冷刺激性...的食物，帮助子宫恢复

你好，根据你的描述，这种情况有可能最近走路太多，或者是，某一个不当的姿势持续时间太久，导致的肌肉损伤，多注意休息，这种情况会自己康复的。

孕晚期会有轻度的耻骨联合分离现象，如果疼痛明显可以适当固定，用骨盆束缚带即可。

考虑为腰间盘突出、 关节炎 引起的，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗。目前可以吃一点消炎、止疼药物的。