您好，你说的这三味药都是可以泡水的，不过煎汤用的作用更好。不是所有的中药都适合泡水，煎汤的时候更能有利于有效成分的析出。希望能帮到你

你好这种情况没多少限制要确保不酸不变味！你好就您这种情况通常最多就两天的样子时间久了容易变味也没啥功效！

跟据你的叙述说，远志，益智仁，伸筋草各5克泡茶喝是可以的。我的建议是，通常的中药都可以泡茶喝，但必境要依据自已的身体下而服用。

您好，这些药物来主要就是安神的一些药物，一般来说呢是可以一起服用的，不会有相应的化学反应和危险的。我建议最好依据实际情况进行相应的处理，一般来说呢你要看这一个药物的具体使用办法，最好是在大夫的指导下使用。