我家宝宝3周岁了,但体质很差,经常感冒发烧,可有良方?吃安利儿童多种维
随思博_9mOP 2014-03-21 03:19
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你好,宝宝经常生病、体质差,要提高宝宝抵抗力,减少感冒发烧现象,平时要提供足够的营养,小儿处于不断的 生长发育 阶段锈崭,对营养素的需要量相对较多,营养不足,抵抗力就比较差,所以一定要做到营养均衡、荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配、产电脂掏生一个均衡的膳食结构。要多给宝宝喝水,因为多喝水可以促进宝宝吴布的新陈代谢,提高抵抗力。多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,多给宝宝晒太阳,减少宝宝缺钙。要保证充足的睡眠。另外,可以给宝宝喝点 牛初乳 ,因为牛初乳中含有7种以上的生长因子、免疫球蛋白、生物活性肽结合蛋白及人体所需的维生素和微量元素,能增强抵抗力和 免疫力 。
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给宝宝做一下 微量元素 的检查,看一看是不是 缺钙 ,孩子总是感冒要注意早晚温差,及时给宝宝添加衣服,平时多带宝宝到户外运动,加强锻炼,还有宝宝 营养不良 也会感冒,所以平时在这些方面注意,提高宝宝的抵抗力,宝宝就会少生病了。