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你好沙究,经量少,经期长,颜色黑棕是属于瘀血内阻的表现.平时可以稼泳减吃点中成药益母草膏,具有活血化瘀的作用.艾草熬茶加红糖也是可以可以喝柴行的,具有温经散寒,活血化瘀的作用.此外,吃点益母草煮鸡蛋是比较不错的. 月经 期间不要吃凉的食物和碰凉水.
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月经不调的话还是可以吃益母草调理月经,月经期间最好还是不要喝艾草水,是可能会导致 月经紊乱 ,月经期间可以适量喝红糖水,以后来月经的话注意保暖,放松心情为好
你好,经量少,经期长,颜色黑棕是属于瘀血内阻的表现.平时可以吃点中成药益母草膏,具有活血化瘀的作用.艾草熬茶加红糖也是可以可以喝的,具有温经散寒,活血化瘀的作用.此外,吃点益母草煮鸡蛋是比较不错的.月经期间不要吃凉的食物和碰凉水.
你好,经量少,经期长,颜色黑棕是属于瘀血内阻的表现.平时可以吃点中成药益母草膏,具有活血化瘀的作用.艾草熬茶加红糖也是可以可以喝的,具有温经散寒,活血化瘀的作用.此外,吃点益母草煮鸡蛋是比较不错的.月经期间不要吃凉的食物和碰凉水.