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健康指导：您好！荷叶茶有降脂解腻、去水佳抹肿的作评卫禁用。但是一般不建议女性常喝荷叶茶，荷叶茶性寒，饮用过多会造成肠胃不适。健康的 减肥 是需要清淡合理饮食结了院合持续的运动，不能够过急快速的减肥，身体能够承受的最大就是每周减去2斤，过多的话则对机体有伤害。
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健康指导：荷叶可以清热解毒、凉血止血。近年来研究表明荷叶还有降血脂、降 胆固醇 和减肥的作用，荷叶中的生物碱可以降胆固醇从而体现减肥瘦身的作用，建议荷叶茶不煎，可以用开水冲调，建议餐前空腹饮用。
您好，荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。医学鉴定，荷叶茶可以降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺，如果再加上运动效果会更好，