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您好，凉拌西红柿可以用 蜂蜜次昌尺 代替白糖的，这挡扬个没串震有什么禁忌事项的，别担心。
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西红柿最好加热后吃比较有营养价值，这几个食物空腹吃应该没什么影响建议少进食高热量、高 胆固醇 、高脂肪的食物如动物内脏、动物油，加强 有氧运动 如跑步、散步、骑自行车， 戒烟 限酒，同时注意休息。
可以的，最重要的是不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。
您好！西红柿 番茄红素 及 维生素 很丰富，而蜂蜜含多种无机盐、矿物质等，同时食用是不会影响营养物质的吸收的。可以尝试西红柿切片，然后伴点蜂蜜，这样味道也不错。另外，西红柿炒蛋是营养搭配均衡，也比较简单的家常菜，也可以试试。祝愉快