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你好。黑豆等豆类食物，的确可以帮助提高受孕率。因为豆类含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。其中，异黄酮容易被人体吸收，它的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性。
可以多吃蛋白质含量高的食物，比如说吃牛奶，鱼虾，海产品，骨头汤等，保持好心情，也可以吃中药来调理一下的了。
黑豆是会促进排卵的，排卵期的时候同房得胎的几率会比较高呢，也可以喝一点豆浆都是可以的，最好买个排卵试纸测一下，这样更简单一点