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是的,结果越来越胖,身高不到160体重却有120多,结过婚自然瘦下来了,现在生过孩子一年了体重在97.98期间,吃的倒是不少,所以说节食减肥不靠谱
节食减肥是没有多大作用的,建议合理搭配,多做运动才是健康减肥
你好,有效果的!但你要想想一旦哪天停止了,反弹比你想象还快,曾经我就是这样,凡事还得循续渐进,别急!你可以适当的减少饭量,没必要绝食!一样有效果
是的,结果越来越胖,身高不到160体重却有120多,结过婚自然瘦下来了,现在生过孩子一年了体重在97.98期间,吃的倒是不少,所以说节食减肥不靠谱
节食减肥是没有多大作用的,建议合理搭配,多做运动才是健康减肥
你好,有效果的!但你要想想一旦哪天停止了,反弹比你想象还快,曾经我就是这样,凡事还得循续渐进,别急!你可以适当的减少饭量,没必要绝食!一样有效果