女人在月经期间能不能碰凉水？
励静涵_INes 2014-07-31 06:38
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健康指导：建议食动结丰丰合调节，如饭后散步等，才能尽快促进机体回复。同时建议饮食宜清淡有营养，富有营养，饮夕究食要絮蛋富多样化，多选择营养价值高的蛋白，如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。少食甘甜等食物少食；忌生冷，油腻；少食肥肉、甜点等；少食变质，纯热量食物；
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女性在 月经 期不要受凉，不要沾凉水，受凉，沾凉水有引起 痛经 ，经行不畅的可能。月经期注意适当休息，不要进行剧烈活动，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意阴部卫生清洁，不要进行性生活。
女性在 月经 期不要受凉，不要沾凉水，受凉，沾凉水有引起 痛经 ，经行不畅的可能。月经期注意适当休息，不要进行剧烈活动，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意阴部卫生清洁，不要进行性生活。
你好，月经期间是不可以碰凉水的，最好不要吃凉东西。以防止痛经和 月经不调 。