病情分析： 你好，更换了环境出现月经不规律有可能是水土不服，熬夜等因素影响，这种情况一般是要及时调理的 指导意见： 可以考虑口服些益母草颗粒调经，尽量多休息，平时多吃些水果和蔬菜，皮肤差注意多做面膜多喝水，尽量少熬夜