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建剑朗议你找一个可以缓解压力的方式，放松一下。并合理安排自己的生活。其中包括：应养成起居有定时，生活有规律，工作学习有计划，保持劳荒金逸结合，有张有弛的生活习惯，改变过去的不良习惯。如适当参加体育锻炼，学习书画以陶冶情操， 戒烟 、酒，参加轻微的体力劳动等等。保持正常的适度紧张，对提高学习和工作效率是必要的，是有利于早日恢复健糕悠急康的。
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其他回答
淋巴结肿大，除了淋巴结感染或其它淋巴结疾病外，应该是局部感染的反应。比如：扁桃体发炎，会造成颈部淋巴结肿大；下肢感染，会造成腹股沟淋巴结肿大。只要肿大淋巴结没有压痛反应，就应是反应性肿大。主要较长时间逐渐缩小到正常水平。
您好, 水痘 如果伴有 感染 的话是有可能会出现耳后 淋巴结肿大 的 ,建议及早治疗为好.
你好朋友，这种情况很有可能是炎症引起的，可以用消炎药治疗试试，一定要坚持按时用药，注意复查即可，祝您健康。
你好，一般包括有炎症，病毒，淋巴结本身的病变或时其他的肿瘤转移等