根据你的叙述！暂时考虑为椎间盘膨出的可能性较大！可以使用路路通，磁石，何首乌、百合、天门冬、银耳、金石斛、炒白芍,甘草煎服治疗，建议选用！！ 肯定不能撞出椎间盘膨出尽量少食用对胃刺激坐恨较大的腌腊食品呈宝脚、劳泳辣椒等食物，保持大小便通畅，进行能够耐受的体育运动，增强 体质 ，注意保暖和天气变化，预防感染，可以促进疾病的缓解。