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鱼虾海产品、肉、蛋、 核桃 、蔬菜、水果苹果吧，效果不明显的话可以吃伊分子牌的蛋白锌的也叫育辛特哦。没有肠胃的刺激，还可以促进食物中的锌元素的吸收，加快改善锌缺乏状况。孩子缺锌的原因主要是由于摄入不足以及食蔑抽物中的缠战锌元素孩子吸收认化以不好。
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生活当中给儿童补钙的食物有蛋黄，海带虾皮。给儿童补锌的食物主要是动物的内脏比如鸡肝猪肝鸭肝等等。每周都可以给宝宝吃两次左右。
鱼虾海产品、肉、蛋、 核桃 、蔬菜、水果苹果吧，效果不明显的话可以吃伊分子牌的蛋白锌的也叫育辛特哦。没有肠胃的刺激，还可以促进食物中的锌元素的吸收，加快改善锌缺乏状况。孩子缺锌的原因主要是由于摄入不足以及食蔑抽物中的缠战锌元素孩子吸收认化以不好。
生活当中给儿童补钙的食物有蛋黄，海带虾皮。给儿童补锌的食物主要是动物的内脏比如鸡肝猪肝鸭肝等等。每周都可以给宝宝吃两次左右。