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颧骨 骨折 可以吃水果患柿欺惠者饮食要清淡易消化,食物悟过营养丰富,多吃蛋类,奶类,豆制品,瘦肉,鱼类,多吃蔬菜水果,保证足够的务厘营养,使骨痂生长,促进骨折愈合,少吃辛辣刺激,油腻,坚硬不容易剧烈的食物。水果含有不同的 氨基酸 ,多种 维生素 ,钙,钾,镁等,常吃有益健康。
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健康指导:桃中的水分含量一般比较多,并且还含有丰富的 维生素C 、铁、钙等多种营养成分,可以提高 免疫力 ,预防缺铁性贫血;此外,桃中还含有一定的胶质物,可以预防 便秘 。建议患者饮食要营养,膳食平衡,食物多样化,宜吃富含钙的食物,如虾皮、紫菜等。
颧骨骨折可以吃枣每餐应适当配备富有高热量、高蛋白、高维生素的食物,生活有规律。平时注意锻炼身体,增强 体质 。忌烟、酒、咖啡;忌吃高脂肪食物,如肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等。大枣能提高体内单核细胞的吞噬功能,有保护肝脏、增强体力的作用
颧骨骨折可以吃土豆土豆是日常重要的能量来源之一,主要提供的是淀粉、 维生素B族 、电解质、膳食纤维等。所含有物质参与提供人体能量,帮助维护人体多种系统活动。建议每天食用量在70克以内,同时减少原有主食量,避免能量过剩。