吃啥可以降血脂

吃啥可以降血脂
冀雅可_j0BU    2016-07-21 09:34    

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您好,这样的患者饮食要平衡,多种多样,除米面杂粮均衡食丛逝金用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,大豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖筝告唤哑啡和浓茶.多摄入些木耳,山楂,有助于降血脂。同时要加强锻炼。可以用决明子、山楂代茶饮。

巧烨烁_ciSR   2016-07-21 09:41
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其他回答

您好, 血脂高可以用一个生大黄粉医治用生大黄粉装入胶囊,每颗0.25G,天天两次,没回两颗,一个礼拜后,改用一天三次,一次一颗,一个多月为一个疗程,一个多月下来血脂会明显下降的了。

操嘉致_hhvo    2016-07-21 09:55

高脂血症是指血脂水平过高可直接导致一些严重危害人体降的疾病如动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病、胰腺炎等食用油应以植物油为主每人每天用量以25~30g为宜家族性高胆固醇血症患者应严格限制食品中的胆固醇和脂肪酸摄取应遵医嘱吃药调养现在服用如有效可继续服用并建议适量做运动

所彬彬_4vBW    2016-07-21 09:47

您好,这样的患者饮食要平衡,多种多样,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,大豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多摄入些木耳,山楂,有助于降血脂。同时要加强锻炼。可以用决明子、山楂代茶饮。

梁丘浩思_JGRY    2016-07-21 09:46

高血脂主要是与生活习惯饮食习惯有关系的 ,建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂医治,同时要多参加体育锻炼

曲尔真_FqUn    2016-07-21 09:40
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