你好，调节饮食结构的原则：限制摄入富含脂肪, 胆固醇 的食物荒相缠;选用低脂玻搁食物，如 植物油 ,酸牛奶等;增加 维生素 ,纤维，多吃些水果,疏菜,面包和谷类食法蔑物。