一般来说月经不调是由内分泌紊乱引起的哦，所以内分泌不对了，各种激素分泌不规律，可能就会引起月经不调的症状，同时也就引起长痘呀之类的。 那个大姨吗软件不常俗是说经期比较容易晒黑吗？就是因为身体激素的影响。 这应该是跟身体代谢有关，其实因不是月经不调，月经不调跟长痘一样，是果，因是内分泌问题。婚絮细 你可以通过饮食，改变作息来改善哦~ 不熬夜，饮食清淡，多运动，这些都是怠剩好方法！