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你好吴半，可以的，此道汤气血双补，扬兔固肾调精。适用于 月经 病气血不足、 肾虚 者，经期不准、经量少而色淡、神疲气短、多梦 失眠 、头昏腰酸、面色苍白等险半逼。
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你好，这些都是补气血的食材可以喝一些的，平时不可以太劳累要好好休息，饮食上面可以多食红枣，牛肉，红小豆，红花生，乌鸡之类的食材，这些对于气血不足是有效果的
您好，是 孕妇 吗？孕妇的不建议用 中药 煲汤水的，加入红枣这些一起煲的 乌鸡汤 是可以喝的，多喝汤水这样营养比较充足的，平时每天适量吃些红枣 都是可以的
现在如果是气血比较虚的话可以喝一些这个的，另外自己还是需要多注意增加营养多喝一些汤，多喝一些红糖水都是可以铺床上的