大夫您好；我手指甲凹凸不平，有横纹 左手中指和？
希宏峻_YiOl 2014-06-15 11:42
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按现有的情况来分析,有好像是萎缩纹导致的，要注意锻炼身体，时常做按摩，坚持冷水擦浴，淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲药叨殊洗肚子，并轻轻按摩肚子肌肤，从而增加肌肤弹性。要坚持适度运动如散步等;要确保均衡、营养的膳食貌基，避免过多摄取碳水化合物和过剩的热量，所致体重增长称崭过多。
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您好朋友,这种情况考虑是钙锌不够的 原因，建议您到医院进行微量元素检查,确定病因,进行相应医治.
指甲有横纹，凹凸不平多半都是气血不足，末梢循环不好贫血所导致，此外感染真菌性也可以导致的。建议你通过锻炼改进末梢循环，饮食多种多样改正营养失衡，有真菌感染可挑选抗真菌医治。