揉一揉，网出挤挤，少喝点汤

可能是乳腺小管不通造成的急性乳腺炎的表现，这种情况需要采取疏通的措施，建议用硫酸镁盐外敷患处进行治疗，如果有发烧的表现，需要配合抗感染的措施，比如用头孢类的药物输液。