瘦身多久能瘦下来啊吃啥好啊？
燕春绿_mbpc 2014-07-10 15:20
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进行 减肥 主要是以运动为主佳斯就会好截涌转的，及要合理的行饮食的调节就会好转丰卫了的。
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控制饮食和适当锻炼口服荷叶的方法和其他的方法治疗的。
健康指导：你好，减肥平时控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。建议饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。