问题分析： 手淫应该不是什么病，进入青春期，正常反应，但不能说过度思淫，尽量减少次数，多参加室外活动，避免造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。你这个长期手淫一般都会导致肾虚的，时间太久的话，可能是阴阳俩虚。 意见建议： 建议您可以口服左归丸和金匮肾气丸来 调理一 下 ，平时要控制手淫次数，多吃一...些补肾的食物，多锻炼一下身体，增强性功能。