根据你的描述分析，这种情况，除了循环系统的病变因素外，不暖丰敢排除与心境障碍有关系的情况的，可能与某些事件，过度劳累， 性格 因素等等有关系的建议涉丰，对于这种情况，应该在积极的治疗预防心血管疾病的基础上，加强自我的调理的，比如保持良好的积极的心态，合理的休息，适当的运动，必要的转移 注意力 ，养成好的生活及饮食的方式与习惯等等，同时，也可以蛋敢结合中医药的辨证分析与治疗调理的，如果效果不理想的话，可以进一步检查一下的，或者进行必要的心理咨询的。