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这种时候，他在的话你的心病应该就解决了。 不在的话，原因应该是你太纠结于一件事了，烦躁、不安。转移一下注意力吧。找人和你一起带宝宝吧，你一个人，会疯的。找一个你很感兴糕玻趣的事情做，权当是给自己放假，最好是需要全身心投入的，又比较开心的，比如学舞、过密刺小说、动漫、电视剧等。但也要注意下自己的身体喔~~~~~一切都会好的喔。敢编。。如果可以的话，和朋友逛逛街、玩玩会更好喔。购物是也很不错的缓解压力的好办法。对自己好点。。。
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能给自己转移下注意力吗？我的姐姐以前也是，这时候最容易这样了，如果过了月子，就出去走走吧，一定要想办法转移注意力，呵呵
让他回来，这个时候最需要人陪了，特别是老公！！！
可以听听喜欢的歌曲，用手机和朋友聊天，如果产后20天后，可以上网看开心逗乐的节目。总之，为了小宝宝，一定要鼓励自己乐观，避免得上产后忧郁症。不许流泪，宝宝的幸福就靠你了，相信你为了宝宝会坚强的。