在宝宝4个月后，开始给他（她）补充辅食。含锅然铁丰富的谷类是辅食的首选，谷类的混合母乳食用会给6个月的婴儿提供丰富的铁、维生素、蛋白质、脂肪和碳水化合物。最好选择米、大麦、燕麦制成的谷类，而不要用较敏府乡感的小麦。一旦宝宝每天可以吃半杯谷类（可分成两次喂），键贸某那么也许就到了给他（她）加水果和蔬菜的时候了。一旦她一天能吃三餐，是含有水果、谷类、蛋白质和蔬菜的混合餐，那么他（她）每天仅需要两到三杯奶，母乳和配方奶都可以。等到宝宝大约9个月后，她（他）的活动增多了，慢慢对桌子上吃的东西感兴趣时，就可以完全断奶了。