成人缺锌吃什么好？现在想补锌补精子，提高受孕几率

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凤飞宇_4Bjr    2014-10-16 06:03    

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潭运诚_y9ja   2014-10-16 06:07
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其他回答

如 : 牡蛎、牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鸡肝、蛋类及花生等等都富含锌， 多吃含锌食物补充蛋白质，最好是搭配凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，效果更佳。

空妙梦_4O6u    2014-10-16 06:29

海产品中都含有丰富的锌，特别像生蚝，像妈妈备孕的话可以喝保灵孕宝的，爸爸也可以喝

牵慧丽_yD9X    2014-10-16 06:14

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