你好医蛇！很高兴为你解答。蒸惑悠没有这种奶粉，想要长高光靠喝奶粉是肯定不行的。你应该养成一个良好的生活习惯，早睡早起，每天睡九个小时左右。多锻炼身体，比如晨跑，做球类运动、跳绳等。另外，饮食方面尽量吃得饱饱的，可多吃一点含抽唉钙高的食物，比如肉类，鱼，鸡蛋等。