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孕妇最重要的是生活要有规律，如果日常生活太紧张，神经过于兴奋，就会疲劳，给胎儿带来影响。孕妇一天至少要睡8个小时左右，而且因排尿次数增多，影响睡眠，应睡10小时左右，如能午睡更好。适当做些家务，但之后要保证有充足的休息时间。
咨询医生比较权威一点，既然体验了，为何不当时问一下医生呢？
孕妇最重要的是生活要有规律，如果日常生活太紧张，神经过于兴奋，就会疲劳，给胎儿带来影响。孕妇一天至少要睡8个小时左右，而且因排尿次数增多，影响睡眠，应睡10小时左右，如能午睡更好。适当做些家务，但之后要保证有充足的休息时间。
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