这个是不会彻底的，不会说是好了后，永不复返，只要在好了后，注意保养，注意锻炼，就行了啊。以前的时候我妈妈也曾经得了肩周，她坚持每天抬高胳膊，前后甩动(举着胳膊甩)，每天有时间就一下一下的举胳膊，觉得这样可能不大够，同事外敷的苗父;养生;贴,坚持了有几个月就好了的，到现在也反复过的。 我本人也有索吴轻微的，只是肩部酸疼，空手走路都疼，后来练宝生顿习瑜伽(简单初级的)，现在也没事了，有时候懒，一段时间不练，肩膀又疼，练几天就又好了。肩周炎主要是坐姿不正确，用手不均衡，一般爱打麻将、爱上网的人或轻或重都有，刚开始得肩周的时候，赶紧锻炼，一般药是不用吃的，指望吃药，只是简单的止疼，不行的话，生之跟我妈似的，贴些中医-0铁剂，这样好的也快的