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你好，做 噩梦 ，主要有两个原因，一是 神经衰毫瓣弱 ，二是脑供血不足，吃百乐眠+安神补脑液，起到安神、助眠的作用，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和 熬夜 ，保证充足的睡眠和休息，保持大便通畅。忌裕蔑食辛辣,生冷,油腻等刺激性食北斯缠物,心情放松。
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你好，做 噩梦 ，主要有两个原因，一是 神经衰弱 ，二是脑供血不足，吃百乐眠+安神补脑液，起到安神、助眠的作用，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和 熬夜 ，保证充足的睡眠和休息，保持大便通畅。忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。
你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交 心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗
你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。