在她经期期间多冲点红糖水给她喝或者是买红枣给她吃，那是补血的。在她经期期间千万不要要求她和你发生关系，在女友经期期间她不能碰冷水，不能吃生的、冷的和喝冰的东西。你可以帮她热一下。在她经期期间多关心她，女人在经期前和经期期间是会经常脾气不好，你要让着她。