叶酸、维生素E均属于维生素类，是可以一起服用的；叶酸是水溶性维生素，餐后服用有利于吸收，维生素E为脂溶性，餐后脂肪类食物增加，因此建议餐后服用。

这个要看一下你的复合维生素里面是否含有叶酸,如果你的复合维生素里含有叶酸,你就要看下两个叶酸的含量加起来是否超了,因为怀孕后的女性每天叶酸的摄取量在一毫克左右.如果你的复合维生素叶酸的含量已经足够一天所需的量,就不需要再单吃叶酸片.建议吃孕期专用复合维生素.复合维生素正规牌子有：21金维他,安利,爱...乐维,黄金搭档等等.

您好，市场上很多复合维生素片中已含有叶酸，可以看一下成分表，如果每片中的叶酸含量大于0.4mg，就不用再另外补充叶酸。如果孕期在饮食上没有明显偏食，或者进食正常，可以不补充其他的营养成分。

你好,怀孕前三个月只需要服用叶酸片就可以了,因为复合维生素里面也含有叶酸,再另外补充叶酸,是会引起叶酸过量补充的 以上是对“复合维生素能和叶酸一起吃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！