28周了、检查血糖时医生说我贫血,要补血,请问应该怎么补?还有哪些深色系食物是补血的啊?除了红枣、芝麻、枸杞还有哪些啊?

28周了、检查血糖时医生说我贫血,要补血,请问应该怎么补?还有哪些深色系食物是补血的啊?除了红枣、芝麻、枸杞还有哪些啊?
匿名用户    2016-06-30 16:24    

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其他回答

轻微贫血的话可以食补的,也比较容易吸收。平时可以多吃些大枣,花生,红小豆,动物的肝脏等补血食物。严重的要补充铁剂或者喝补血口服液。

仲若薇_midL    2016-06-30 16:29