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不能,叶黄素不能改变眼轴长度,但可以减缓度数增长的速度,虽然此药对 眼睛 有益处,但不建议长时间服用,而是从食品中最涌获得,如甘蓝、葡萄、猕猴桃、菠菜等等 1.正确坐姿:看书、写字离物体保持一尺左右距离 2.劳逸适度,多向远处眺府局望,多看 绿色食品 3.按摩眼部穴顿贸了位,缓和视疲劳,每日三次
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