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下面介绍几则成功利用食疗治愈“白头发”的秘方： 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次， 嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。 还可以取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用。另取枸杞子、何首乌各，小豆或黑大豆。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃炼最肉稀沃过耻烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最医丛后取出晾干或低温烘干即可服用。
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你好 朋友 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血 微量元素 ，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用 生姜 擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻
白头发的原因分先天和后天两种，后天因素是由营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢。建议进行食疗治疗，取黑芝麻25克捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对白发变黑有良好作用。平时讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和 维生素 的食物，可选...
你好，根据你描述的这种情况来看身体年纪很小的时候就出现白发也有可能是学习压力比较大气血不足引起的这种现象的发生。给你的建议就是，你可以适当的一些养血生发胶囊不要给自己太大的压力注意好休息，早睡早起也都有一定的作用。