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三条阴经指的是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。脾统血液，肝藏血行气，肾藏精，三阴交最终归属于脾经，但是因为和另外两条经脉的特殊关系，所以经常按揉三阴交这个穴位，可健脾益血，调肝补肾，另外还有以抗安神、悼遮宝促进睡眠的效果。每天晚上5点—7点，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。晚上9点左右，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾。晚上9~11点左右，按揉两条腿的三阴交各15分钟，能帮助调理月经，祛斑、祛痘等。 按摩时最好涂点红花油之类的润滑剂。穴位按摩靠的是持之以恒适可而止，双脚可交替进行缘裁。不可急于求成，指望立竿见影是不现实的。
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三阴交穴位在经期能按，具有很好的保健作用。三阴交穴，十总穴之一。所谓“妇科三阴交”，顾名思义此穴对于妇症甚有疗效，举凡经期不顺，白带，月经过多，过少，经前综合症，更年期综合症等，皆可治疗
三阴交是一个滋阴补虚的穴位，月经期可以按摩
三条阴经指的是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。脾统血液，肝藏血行气，肾藏精，三阴交最终归属于脾经，但是因为和另外两条经脉的特殊关系，所以经常按揉三阴交这个穴位，可健脾益血，调肝补肾，另外还有安神、促进睡眠的效果。每天晚上5点—7点，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。晚上9...
你好，月经期不可以按摩三阴交，以防感染引起妇科病
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