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可以通过合理的锻炼和生活调理促进 长高 。对于促进身高发育的锻炼方法，最好是早晨刚起床的时候练习跳高运动，因为这个时候是人体全身骨骼韧带最为松弛的时候，这个时候练习跳高有助于对骨骼韧带的牵拉，促进身高的增长，另外建议早晚喝一杯 牛奶 ，这样可以有效的告厉笼补充营养，平时生活中多种户外运动，多晒晒太阳，这样可以促进骨骼对钙离子的吸收，促菠锅进骨骼的生长，达到促进长高的目电眠的！
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你好。人的身高是由 遗传 和后天的运动不足造成的。男孩通常在青春期运动就会慢慢长高。建议让孩子多吃些健康食品。吃些 钙片 。多运动。
您好，这种情况建议服用奥美拉唑,吗丁啉和 胃炎 颗粒治疗,凉的东西要少吃比较好吃的时候少量，不要吃太多,这种情况需要保养，建议要避免进食对胃肠粘膜有强刺激的饮食及药品
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的 增高 药物的。不可偏信广告宣传的。