你好，肠道里面的菌群失衡是引起宝宝便秘的最根本原因。可以补充肠道的异麦芽低聚糖这种益生元，从而增加肠道的益生菌，恢复肠道健康，可以选择吃妈咪爱调理肠胃。

您好，这个没有严格要求，主要是习惯问题，没有要求孩子多大需要自行睡眠，家人陪伴对孩子的生长发育没有影响，对小月龄孩子来说，家人的陪伴更为重要，个人更倾向于亲密育儿，如果孩子不能接受，就不要强迫孩子分房自己睡眠

孩子使用尿裤不会影响孩子的生殖器官，当然如果不勤换尿裤，会引起尿布疹或者尿道感染。不建议1岁之内的孩子训练把尿，当孩子学会坐以后，可以训练孩子坐盆。一般孩子要大便都有一些表情，如果家长能够准确发现要大便的表现，把便是可以的。

你好，如果你那边的气候比较干燥，最好不要吃海参，可以吃一些比较滋补的食物，滋润为主，气候干燥适不适合太过补的，因为如果太补了孕妈妈可能会上火留鼻血等，多吃滋润的食物就好，要保证好营养的充足。