你从下次月经开始的第一天起，往回数十四天是排卵日，这一天做爱怀孕的机会最大，此前三天后五天是排卵期，这就是常说殊宰震的危险期，怀孕的可能性也很大。其它时间是相对安全的躬训安全期，怀朗残孕的机会较小。