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多吃含锌的食物，如海产类食物都可以，但要注意适当殊队不要盲目吃，过量会使 蛋白质 过高。有条件的可以接受医院治理帮助提升 精子 ，有个药效果都可以朗欺锈的，叫爱希儿精子营养素你可以在网上查查悟寸了解一下。
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医治男性弱精吃 中药 会好些,对身体没有副作用这样的病症由于体虚气弱,脾肾不足,等原因引起的.建议用：五子衍宗丸,人参健脾丸,六味地黄丸就可,忌生冷油腻辣.积极锻炼身体
多吃含锌的食物，如海产类食物都可以，但要注意适当不要盲目吃，过量会使蛋白质过高。有条件的可以接受医院治理帮助提升精子，有个药效果都可以的，叫爱希儿精子营养素你可以在网上查查了解一下。
精子的活力是指精子 运动能力 ，分为四级,A级：指快速直线前向运动，B级：慢速或无定向前向运动，C级：非向前运动，D级：不运动。精子的存活率要在75%以上，而向前运动精子（ab）级精子要大于等于50%，或快速前向运动精子（a）级要大于等于25%,A级和B级在男性生育里面起着决定性的作用，你的检查结果...